Cheia din Sfera EQ-ului

E momentul să intrăm „în pâine” și să descoperim potențialul nostru emoțional (Siddhi-ul din cheia Sferei EQ-ului) manifestat prin Darul cheii din Sfera EQ-ului. În același timp vom descoperi unul dintre cele mai delicate „butoane” pe care le avem, Umbra din cheia Sferei EQ-ului).

Darul Cheii din Sfera EQ-ului este ceea ce se declanșează prin tine când îți înțelegi mecanismele tale defensive construite (constructul mental cu care ne identificăm a fi “eu”) dar și pe ale celorlalți și, astfel, îți dai seama că în acel moment, dacă alegi să te identifici cu ceea ce îți dictează mecanismul tău defensiv construit, tot ce faci este să distrugi.

Alegerea da a nu ne identifica cu acest mecanism, cu „eu-l”, ne ajută să ne menținem perspectivele deschise și, astfel să alegem soluția prin care să CONSTRUIM.

Asta nu înseamnă că ne respingem „eu-l”, acesta există și ne ajută să ne adaptăm Vieții. Când însă „eu-l” nostru este rezultatul condiționărilor, rănilor și traumelor, identificarea cu acesta tot ce face este să mențină active condiționările, rănile și traumele.

Contemplarea Darului Cheii din Sfera EQ-ului ne ajută să înțelegem cum construim alături de cei cu care relaționăm. Darul acestei chei este modul prin care devii vulnerabil și te deschizi în relațiile tale. Aș putea spune că acest Dar ne ajută să evaluăm dacă suntem într-o relație benefică nouă sau doar menținem o relație cu potențial toxic.

Să îți dau un exemplu, am cheia 44 în Sfera EQ-ului cu Darul „Colaborării”. Dacă eu mă deschid autentic, fără așteptări și deschid poarta către colaborare alături de cineva iar acel om alege în mod repetat (ca regulă, nu ca excepție) să nu colaboreze, este posibil ca acea relație să fie construită doar în mintea mea, iar realitatea să îmi arate rezultatul.

Asta nu înseamnă să ieșim din acea relație, ci înseamnă să revenim către noi și să contemplăm ce se întâmplă cu adevărat acolo și ce putem face încât să fim bine. Relația se va destrăma singură atunci când noi nu mai alegem să jucăm rolul salvatorului, victimei sau persecutorului, iar cealaltă persoană nu este de acord cu alegerea noastră, dorind să rămână în jocul de putere menționat anterior.

Deloc întâmplător, Richard Rudd a spus și a scris că e nevoie doar de un singur om trezit (sau în curs de trezire) pentru ca o relație să devină cu adevărat bună, pentru că, prin exemplul personal, cealaltă persoană fie va alege să se trezească și ea, fie va căuta alt salvator / persecutor / altă victimă.

Ar fi benefic să ne aducem aminte că în relațiile noastre, dacă un tipar se tot repetă, se tot repetă pentru că l-am întreținut și noi. Când acel tipar nu mai este întreținut, nu mai are niciun motiv pentru care să fie prezent.

Umbra Cheii din Sfera EQ-ului (alături de Umbra Liniei) îți arată modul în care te simți să reacționezi când cineva îți apasă butoanele. Această Umbră ne arată modul în care suntem stimulați să evităm să simțim emoțiile, astfel încât să nu suferim.

Nu putem fugi de ceea ce simțim, putem gestiona și să ajungem către Dar, putem controla și să ajungem către Umbră, însă nu putem fugi. Conform zicalei pe care se pare că Mircea Eliade a folosit-o: “de ceea ce fugi, nu scapi” descoperim că emoțiile noastre nu sunt aici să ne facă rău, ci sunt aici pentru a ne împuternici, a ne duce către claritate.

Măiestria asupra emoțiilor duce la claritate, duce la a percepe ceea ce se ascunde „în spatele vălului”. Câmpul emoțional, când nu este gestionat benefic, acționează ca o ceață deasă ce ne blochează percepția. Câmpul emoțional, când este gestionat benefic, este folosit ca un combustibil ce aprinde focul care răspândește rapid ceața.

Siddhi-ul / Esența Cheii din Sfera EQ-ului este calea prin care ajungem către Sine, este ghidul care ne îmbunătățește relațiile și ne duce către angajamentul către Sine manifestat ulterior prin angajament față de Întreg.

Îți recomand să contempli această cheie și în următorul mod: contemplă cheia din Sfera EQ-ului pentru a înțelege mai bine modul în care gestionezi conflictele mentale care apar atât în interiorul tău, cât și în relațiile tale.

Sfera EQ-ul susține Sfera IQ-ului atunci când inteligența emoțională a fost dezvoltată armonios (8 – 14 ani / prin parcurgerea unui proces de decondiționare mentală și emoțională). Sfera EQ-ului tulbură mintea atunci când inteligența emoțională nu a fost dezvoltată armonios. Motivul este simplu, dezvoltarea mentală este asociată celui de-al treilea ciclu de dezvoltare (15 – 21 ani) și deci are nevoie de o fundație fizică (0 – 7 ani) și emoțională (8 – 14 ani) sănătoasă.